バインミーは、ベトナムのフランス植民地時代(1858-1954年)に起源を持ちます。フランス人がバゲットを持ち込み、それがベトナム人によって採用され、適応されました。時間が経つにつれて、焼肉、パテ、漬け野菜、新鮮なハーブなどの地元の食材がバゲットに加えられ、今日知られているバインミーというサンドイッチが生まれました。
1954年のベトナム独立後、特に南ベトナムで人気のストリートフードとなりました。ベトナム系移民が世界に持ち込んだことで、バインミーは国際的な人気を獲得し、フランスとベトナムの味の独特な融合で知られる世界的に愛される料理へと発展しました。
1.2. バインミーの様々な種類
バインミーには多くの種類があり、それぞれ独特の具材と味を提供します:
Banh Mi Thit Nuong(焼き豚バインミー)
- 具材:焼き豚肉(多くの場合、串に刺してマリネして調理)
- トッピング:漬け人参、大根、きゅうり、パクチー、生唐辛子
- 味:マリネから来る香ばしく、燻製風で少し甘い味
Banh Mi Thit Heo(豚肉バインミー)
- 具材:ローストポークまたは豚バラ肉のスライス、時には皮のパリパリ部分付き
- トッピング:漬け野菜、ハーブ、唐辛子など他の種類と同様
- 味:柔らかくて濃厚、脂の乗った豚肉と新鮮な野菜のバランスが良い
Banh Mi Gio Cha(ハム類バインミー)
- 具材:ベトナム豚肉ソーセージ(gio lua)や豚肉パテなどのハム類(gio)
- トッピング:漬け野菜、新鮮なハーブ、唐辛子
- 味:軽やかな塩味、なめらかで、ハム類からのわずかな酸味
Banh Mi Pate(パテバインミー)
- 具材:パテ(レバーペースト)がメインで、焼き豚や鶏肉などの肉類と組み合わせることが多い
- トッピング:漬け野菜、パクチー、きゅうり
- 味:パテからの濃厚でクリーミーな風味豊かな深み
Banh Mi Trung(卵バインミー)
- 具材:目玉焼きまたはスクランブルエッグ、時にはソーセージや豚肉と組み合わせ
- トッピング:新鮮なハーブ、漬け野菜、きゅうり、唐辛子
- 味:卵の濃厚さと風味豊かなトッピングによる軽やかで心地よい味
Banh Mi Chay(ベジタリアンバインミー)
- 具材:豆腐、キノコ、または肉の代替品
- トッピング:漬け野菜、新鮮なハーブ、時にはベジタリアン用パテ
- 味:豆腐やベジタリアンタンパク質からの風味豊かな深みがある軽やかで新鮮な味
Banh Mi Bo(牛肉バインミー)
- 具材:薄切り牛肉、時には焼いたりスパイスで調理
- トッピング:漬け野菜、ハーブ、時には目玉焼き
- 味:牛肉からの風味豊かでわずかに酸味があり、野菜からの新鮮なシャキシャキ感
Banh Mi Ca(魚バインミー)
- 具材:焼きまたは揚げ魚、多くの場合サバやその他の地元の魚
- トッピング:新鮮なハーブ、漬け野菜、唐辛子
- 味:魚が独特のひねりを加える軽やかで風味豊か、少しスパイシー
Banh Mi Xiu Mai(豚肉団子バインミー)
- 具材:ベトナムの豚肉団子(xiu mai)、多くの場合トマトベースのソースで提供
- トッピング:漬け野菜、ハーブ、唐辛子
- 味:肉団子の肉々しく風味豊かな味による満足感のある美味しさ
Banh Mi Suon Nuong(焼きリブバインミー)
- 具材:風味豊かなソースでマリネされた焼き豚リブ
- トッピング:漬け野菜、ハーブ、唐辛子
- 味:マリネからの少し甘くて風味豊かな味による柔らかく、ジューシーで燻製風
Banh Mi Bot Loc(タピオカ粉バインミー)